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Programme des séances de QI GONG du 30 janvier au 3 février 2023

Bonjour,


Pour information voici les différents groupes pour les cessions d'apprentissage au QI GONG :


Places disponibles :

  • Groupe 3 : 1 places.

  • Groupe 5 : 2 places.


  • GROUPE 1 (Trio) :

Lieu : Centre QI GONG & ENERGIE.

Fréquence : Tous les 15 jours.

Quand : Mercredi à 14h30.


  • Chantal FESCHET

  • Marie-Anne CAMPESE FAURE

  • Alain BROSSARD


  • GROUPE 2 (Trio) :

Lieu : Visioconfort.

Fréquence : Tous les 15 jours.

Quand : Mercredi à 18h00.

  • Geneviève POMMERET HORAIST

  • Philippe MERCIER

  • Marie-Thérèse DARMOCHOD


  • GROUPE 3 (Trio) :

Lieu : Visioconfort.

Fréquence : Tous les 15 jours.

Quand : Lundi à 14h30.

  • Catherine RUSSON

  • Marie-Thérèse DARMOCHOD


  • Groupe 4 (Duo) :

Lieu : Centre QI GONG & ENERGIE.

Fréquence : Hebdomadaire.

Quand : Les jeudi à 14h3O.

  • Anne DELOME

  • Xavier DELOME


  • Groupe 5 (Trio) : Lieu : Centre QI GONG & ENERGIE.

Lieu : Centre QI GONG & ENERGIE.

Fréquence : Tous les 15 jours.

Quand : Les lundi à 14h30.

  • Ermens MARCHI




Vous trouverez ci-dessous le programme des séances de QI GONG du 30 janvier au 3 février 2023 :



  • Lundi 30 janvier 2023 à 14h30 : Apprentissage Visioconfort groupe 3.

    • Echauffement avec points d'acupuncture.

    • Posture WUJI.

    • Posture Tenir son ventre - Dan Tian inférieur.

    • WU DANG DAO YIN QI GONG : Mouvements 1 et 2.


  • Lundi 30 janvier 2023 à 18h00 : Pratique Visioconfort.

    • Echauffement.

    • Posture WUJI.

    • WU DANG DAO YIN QI GONG.

    • Posture Tenir son ventre.

    • Méditation.


  • Mardi 31 janvier 2023 à 18h00 : Pratique Visioconfort.

    • Echauffement.

    • Posture WUJI.

    • WU DANG DAO YIN QI GONG.

    • Posture Tenir son ventre.

    • Méditation.


  • Jeudi 2 février 2023 à 14h30 : Apprentissage centre QI GONG & ENERGIE groupe 4.

    • Echauffement avec points d'acupuncture.

    • Posture WUJI.

    • WU DANG DAO YIN QI GONG : Mouvements 5, 6, 7, 8.


  • Jeudi 2 février 2023 à 18h00 : Pratique Visioconfort.

    • Echauffement.

    • Posture WUJI.

    • WU DANG DAO YIN QI GONG.

    • Posture Tenir son ventre.

    • Méditation.


Namasté,


Franck


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