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A rejoint le programme le : 23 juil. 2022
Posts (35)

14 févr. 2025 ∙ 1 min
Programme des séances de QI GONG du 17 au 21 février 2025
Informations : Cette semaine nous continuons la pratique quotidienne : Le matin, après la préparation et le QI GONG des 5 éléments, la...
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7 févr. 2025 ∙ 1 min
Programme des séances de QI GONG du 10 au 14 février 2025
Informations : Cette semaine je vous propose de ritualiser notre pratique en répétant chaque jour les mêmes exercices. Programme de la...
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2 févr. 2025 ∙ 1 min
Citations en relation avec les postures Zhan Zhuang
"Vigilant à l'intérieur, ouvert, calme. Dynamique à l'extérieur, élastique, rempli par l'esprit. L'immobilité repose sur ces principes....
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franckexcoffier
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