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Programme des séances de QI GONG du 20 octobre 2025 au 24 octobre 2025

  • il y a 2 jours
  • 2 min de lecture


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Informations :


Pour le week-end du 22 et 23 novembre 2025, je vous propose au programme :

  • L'apprentissage du QI GONG des 6 sons.

  • L'apprentissage et les corrections des postures Zhan Zhuang.

  • Découvrir l'équilibrage des méridiens.

  • La découverte et le repérage des points utilisés lors des différents QI GONG.

Nous vous rappelons que l'hébergement avec petit-déjeuner et les repas sont offerts jusqu'à la fin de l'année 2025 pour les abonnés à une formule de QI GONG à l'année.

Vous pouvez découvrir notre chambre d'hôtes, où vous allez séjournez, sur la page d'accueil de notre site internet.

Tarif spécial fin d'année 2025 = 190€ au lieu de 250€.


Voici les dates des prochains Week-end QI GONG & bien-être :

  • Samedi 8 et dimanche 9 novembre 2025 : complet

  • Samedi 22 et dimanche 23 novembre 2025 : reste 2 places disponibles

  • Samedi 6 et dimanche 7 décembre 2025 : complet



Il n'y aura pas de séance en direct le mercredi 29 octobre 2025 à 7h30, merci pour votre compréhension.


Le prise de son refonctionne et ne coupe plus, nous ferons donc un essai sur le QI GONG des 6 sons mardi à 18h00.


Programme de la semaine :


Lundi 7h30 :  séance de QI GONG Visioconfort en direct

  • Préparation et échauffement.

  • QI GONG des 5 éléments.

  • Posture Zhan Zhuang.


Lundi 18h00 :  séance de QI GONG Visioconfort en direct

  • Préparation et échauffement.

  • Respirations des 3 muscles.

  • QI GONG SHIBASHI.

  • Méditation.


Mardi 18h00 :  séance de QI GONG et méditation Visioconfort en direct

  • Préparation et échauffement.

  • DAO YIN BAO JIAN GONG.

  • QI GONG des 6 sons.

  • Méditation.


Mercredi 7h30 :  séance de QI GONG Visioconfort en direct

  • Préparation et échauffement.

  • Taiji QI GONG.

  • Posture Zhan Zhuang.


Jeudi 7h30 :  séance de QI GONG Visioconfort en direct

  • Préparation et échauffement.

  • QI GONG des 5 éléments.

  • Posture Zhan Zhuang.


Jeudi 18h00 :  séance de QI GONG Visioconfort en direct

  • Préparation et échauffement.

  • WU DANG DAO YIN QI GONG.

  • Méditation.


Vendredi 7h30 :  séance de QI GONG Visioconfort en direct

  • Préparation et échauffement.

  • QI GONG des 5 éléments.

  • Posture Zhan Zhuang.


Energiquement votre !


Franck



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